Trece reglas para ser felices

Hay un refrán que dice: No hay felicidad completa. La gente lo usa cuando las cosas no salen bien o cuando una buena situación sufre un cambio que consideramos negativo. En esos momentos pensamos que la felicidad es algo efímero, que no dura y es muy corta.

En la vida no hay nada permanente pero sí podemos cultivar un sentimiento de felicidad que permee todas nuestras vivencias y experiencias aunque suframos reveces y tengamos que enfrentarnos a pérdidas, enfermedades y otras situaciones desagradables.

Definitivamente podemos ser felices si adoptamos principios sanos que promuevan el buen vivir.

Personalmente he sido feliz desde mi niñez aunque he tenido que enfrentarme a muchos desafíos a través de toda mi vida.

Al hacer introspección observo que he sido consistente en manifestar trece principios que ahora clasifico como “trece reglas para ser feliz.” Estas son:

1. Resiliencia

2. Confianza en uno mismo

3. Sabiduría

4. Agradecimiento

5. Aceptar la incertidumbre

6. Equilibrio en asuntos materiales

7. Relaciones armoniosas

8. Amistades genuinas

9. Compasión

10. Perdonar

11. Paciencia

12. Humor

13. Autenticidad

Si desarrollamos estas trece disposiciones seremos felices. Podemos poner esta lista en un lugar visible y medir el progreso que hacemos en manifestar estas cualidades.

Regularmente estaré considerando cada una de estas reglas y los estimulo a comentar y compartir sobre cada una de ellas.